Cos Disponible. Contact Improvisació i Ecstatic Dance
Centre Esportiu Els Serradells, Andorra la Vella
Primeres 10 places: 35 €; Preu de l'activitat completa: 45 €; Només Ecstatic Dance: 20 €
CONTACT IMPROVISACIÓ + ECSTATIC DANCE
Un dia per explorar el moviment des de l’escolta, el cos i la connexió.
Començarem amb un taller de Contact Improvisació amb Uma Maraval, una pràctica de dansa contemporània que parteix del contacte físic i del diàleg entre els cossos.
No hi ha passos a seguir ni coreografies. El moviment neix de l’escolta, del joc amb la gravetat, el pes, la inèrcia i l’espai que compartim.
Partint de zero, explorarem algunes de les bases del CI: la Petita Dansa i l’equilibri, com deixar anar el pes cap al terra, com rodar i desplaçar-nos aprofitant la nostra estructura òssia, i com trobar moviment amb menys esforç i més fluïdesa.
Un espai per descobrir noves eines que després podrem portar a la nostra pròpia dansa i, sobretot, per experimentar altres maneres de trobar-nos a través del moviment. Perquè el contacte també pot ser una manera d’escoltar.
Després del taller, la música prendrà el relleu amb una sessió d’Ecstatic Dance amb INAD, el nostre DJ resident.
Continuarem explorant tot allò que s’hagi despertat durant el dia: el cos, el ritme, l’espai, la presència i la connexió. Sense coreografies. Sense passos correctes. Sense haver de fer-ho d’una manera determinada. Només una invitació a deixar-se portar i permetre que el moviment trobi el seu propi camí. ✨
No cal tenir experiència prèvia. Només venir amb curiositat, presència i ganes d’explorar.
🌿 Un mateix viatge, de l’exploració a la dansa. 🌀 Del cos a la trobada. 💫 De l’escolta al moviment.